MKtraining - Massage

Description de la prestation

L'accompagnement pour sportifs inclut une gamme de massages de récupération physiologique, conçus pour optimiser votre performance, accélérer votre récupération et prévenir les blessures. Je vous propose de découvrir les massages suivants : Deep Tissue Le massage deep tissue cible les couches profondes des muscles et des tissus conjonctifs, réduisant les tensions et les douleurs chroniques. - Réduire les tensions musculaires et les adhérences - Améliorer la flexibilité et la mobilité - Favoriser la production de protéines HSP Thai à l'Huile Le massage thaï à l'huile combine des techniques de massage thaïlandais et l'utilisation d'huiles essentielles. - Équilibre énergétique : Harmonise le flux énergétique. - Détente profonde : Soulage les tensions nerveuses. - Amélioration de la souplesse : Étirements doux pour une meilleure flexibilité. Massage Drainant Idéal pour éliminer les toxines et réduire les gonflements post-entrainement, le massage drainant : - Stimule le nettoyage des ganglions lymphatiques - Réduit les œdèmes et la rétention d'eau - Renforce le système immunitaire Réflexologie Plantaire Cette technique stimule les zones réflexes des pieds, correspondant à différentes parties du corps. - Soulagement du stress et de la douleur - Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique - Amélioration du sommeil Massage au Ventouse (Cupping) Le cupping utilise des ventouses pour créer une succion sur la peau, offrant des bienfaits comme : - Détoxification des tissus : Améliore la circulation sanguine et lymphatique. - Réduction des douleurs musculaires : Détend les muscles et réduit les inflammations. - Amélioration de la mobilité : Libère les tensions profondes. Intégrez ces massages de récupération à votre routine sportive pour optimiser votre performance et assurer une récupération efficace. Prenez rendez-vous dès maintenant pour bénéficier de nos services spécialisés et ressentir une différence notable dans votre bien-être physique et mental.