Vous pensiez que le cru se consomme uniquement froid ? C'est vrai, quand nous parlons d'alimentation crue, nous l'associons souvent à une...

Qui a dit que les graines germées n'étaient qu'un accompagnement ? Les graines germées, vous connaissez ? Source intarissable de...

Légumes d'hiver aux couleurs d'été ! L'abondance des courges en hiver nous donnent vraiment un grand éventail de possibilité culinaire....

🥗🥶🥗 En hiver, les faibles températures nous invitent à consommer des plats chauds. Une assiette crue quand il fait froid ? Oui ! Mais...